Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Merienda, Mixed Berry Bar.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	15.52 g	15.52%
La energía (calorías)	383 kcal
Energía (julios)	1601 kJ
Proteína	13.16 g	13.16%
lípido total (grasa)	10.53 g	10.53%
Ceniza	1.97 g	1.97%
Hidratos de carbono, por diferencia	58.84 g	58.84%
Fibra, dietética total	7.9 g	7.9%
Azúcares, total de	26.32 g	26.32%
Calcio, Ca	105 mg	0.10%
Hierro, Fe	1.89 mg
El magnesio, Mg	91 mg	0.09%
El fósforo, P	343 mg	0.34%
Potasio, K	446 mg	0.45%
Sodio, Na	447 mg	0.45%
Zinc, Zn	2.64 mg
Cobre, Cu	0.244 mg
El manganeso, Mn	1.963 mg
El selenio, Se	19.8 µg
El fluoruro, F	11.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.6 mg
tiamina	0.283 mg
Riboflavina	0.285 mg
La niacina	0.858 mg
Ácido pantoténico	1.104 mg
La vitamina B-6	0.116 mg
El folato, el total de	28 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	28 µg
El folato, DFE	28 µg
La colina, el total de	39.8 mg	0.04%
betaína	0.2 mg
Vitamina B12	0.51 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	27 µg
retinol	26 µg
Caroteno, beta	6 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	97 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	104 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.29 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.02 mg
Tocoferol, gamma	0.07 mg
Tocoferol, delta	0 mg
El tocotrienol, alfa	0.62 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg
La vitamina D2 (ergocalciferol)	0 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.1 µg
Vitamina D	2 IU
La vitamina K (filoquinona)	1.6 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Menaquinona-4	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.846 g	3.85%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.145 g	0.14%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.1 g	0.1%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.065 g	0.06%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.144 g	0.14%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.186 g	0.19%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.531 g	0.53%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.001 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.136 g	2.14%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.001 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.536 g	0.54%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0 g
22: 0 ácido graso saturado	0 g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.897 g	2.90%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.116 g	0.12%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	2.78 g	2.78%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.001 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.058 g	2.06%
18: 2 indiferenciada	1.933 g	1.93%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.125 g	0.12%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.001 g
Colesterol	0 mg
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg